Njemen (bjeloruski Neman/Hёман, litavski Nemunas [næ:'munas], ruski Neman/Heмaн, njemački Memel), rijeka u Bjelorusiji i Litvi; duga 937 km (u Litvi 475 km); porječje obuhvaća 98 200 km². Izvire jugozapadno od Minska, u Litvansko‑bjeloruskoj uzvisini, ulijeva se mnogim rukavima u Kurski zaljev (Baltičko more) južno od Klaipėde. Desni mu je pritok Neris (Vilija), a lijevi Šara, Svisloč i Šešupė. Donjim dijelom toka čini granicu između ruske Kalinjingradske oblasti i Litve. Plovan je većim dijelom toka; zaleđen od prosinca do ožujka. Augustovskim kanalom i rijekama Biebrza i Narew Njemen je povezan s Vislom. Hidroelektrana i akumulacijsko jezero izgrađeni su kraj Kaunasa (64 km²) i Grodna. Na Njemenu leže gradovi Grodno, Kaunas i Sovetsk.