rekreacija, športska, primjena tjelovježbenih i športskih aktivnosti radi održavanja i unaprjeđivanja zdravlja, psihološka rasterećenja i otklanjanje negativnih posljedica suvremenoga načina rada i življenja. Oblici športske rekreacije mogu se sistematizirati prema različitim kriterijima i obilježjima, kao što su stupanj organiziranosti, redovitost provođenja, te prema mjestu i vremenu održavanja. Različiti rekreativni sadržaji mogu se provoditi u kući, na radnome mjestu i izvan mjesta stanovanja. Oblici rekreacije u procesu rada usmjeravaju se u korektivno-kompenzatornom djelovanju, a mogu biti organizirani kao uvodno tjelesno vježbanje na početku radnoga dana, slobodne športsko-rekreativne aktivnosti u radnoj pauzi i u posebnim pauzama između rada. Godišnji odmori idealni su za provođenje rekreativnih sadržaja, pogotovo ako se provode u prirodi i na svježem zraku uz promjenu obitavališta i redovitoga zanimanja. Sredinom XIX. st. u Zagrebu su otvorene dvorane u kojima se uz pristojbu moglo tjelesno vježbati. Organizirano tjelesno vježbanje izvan škola započelo je osnivanjem tjelovježbene organizacije Hrvatski sokol, koji je djelovao od 1874. do 1929. godine. U međuratnom razdoblju nekoliko je poduzetnika organiziralo rekreaciju građana u iznajmljenim dvoranama. Nakon II. svjetskog rata počeli su se primjenjivati programi koji su unaprijedili športsku rekreaciju u mjestu stanovanja i na radnome mjestu. Brigu o rekreaciji vodio je od 1945. Odbor za gimnastiku Fiskulturnoga saveza Hrvatske, od 1948. Gimnastički savez Hrvatske, a od 1951. Savez za tjelesni odgoj Partizan Hrvatske. Održavane su i manifestacije na čijem su programu bile rekreativne aktivnosti. Natjecanje za športsku značku svestranosti ZREN (Za Republiku naprijed) bilo je uvedeno 1946., prve Sportske igre kombinata bile su održane 1949., a Radničke sportske igre 1953. Međunarodna priredba tjelesnoga vježbanja, II. gimnaestrada, održana je u Zagrebu 1957. Prvi stručnjaci športske rekreacije diplomirali su na Visokoj školi za fizičku kulturu (VŠFK) 1963. Od 1992. u nas djeluje Hrvatski savez za športsku rekreaciju, koji je 21. V. 1992. primljen u članstvo Europske federacije za šport za zaposlene (European Federation for Company Sports – EFCS), a 13. XI. 1993. primljen je u članstvo Međunarodnog udruženja »Šport za sve« (Trim and Fitness International Sport for All Association – TAFISA). Taj savez provodi akcije poput Svjetskoga dana zdravlja, Kretanjem do zdravlja, Hrvatskoga festivala športske rekreacije osoba starije dobi, Festivala športske rekreacije Hrvatske, Hrvatskoga festivala športske rekreacije na selu, Svjetskog dana pješačenja, Hrvatskoga festivala športske rekreacije žena i dr.
